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今朝も早朝、滝ノ池散歩。

土日はお休みの人も多いからだろう、
周回路を走っている人が多い。

早いと4分台/kmで走っている人もいれば、
7~8分/kmの人もいる。

もう少しペースを落として、
呼吸を楽にして走ったほうが、
持久力がつくのにな~と思う人もいるw

ま、どちらにしてもそれだけ走れば体に悪いがw

適度な運動は新陳代謝の始まりになるのでいいが、
過度な運動は老化の元
になるので必要なしというのが僕の持論。


滝ノ池の帰りに田んぼアートチェック。



垂れてきた実ってきたww



昼からcherrycafeへ。

久しぶりにちぇるしーに会う。
今日はお母さんとお姉ちゃんと一緒。
いつも一緒にいるお父さんはいなかったw
そんな寂しいであろうお父さんに、
ちぇるしーの写真をプレゼントw

 

画像にリンクを貼ってます。
ちぇるしーパパさん、大きい画像でお持ち帰りくださいw



拡大してみるとやっぱりピントが甘いな~。
手振れしてるのもな~。
感度を上げるしかないのか~。


なかなかこっちを向いてくれないちぇるしーと格闘している横で、
gdgdしているイアルと看板息子w



明日も早起きするぞ~。
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毎度ありがとうございます!
さびしいおじさんですWWW
いつも本当に可愛く撮っていただいて
有難うございます!
写真頂きました!!!
ちぇるしーぱぱ 2015/10/04(Sun)21:25:02 編集
ちぇるしーぱぱさん>
こちらこそ撮らせて頂きありがとうございましたww
こーりん URL 2015/10/05(Mon)17:44:50 編集
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